منتجات اي هيرب للتنحيف . تعتبر منتجات التنحيف من اي هيرب من بين الخيارات الشهيرة والفعّالة لمساعدتك في تحقيق أهداف فقدان الوزن والحفاظ على صحة جيدة. إليك تعريف مختصر لبعض أفضل منتجات التنحيف المتاحة على اي هيرب
- مكمل قهوة الجرين كوفي بين أكسيد اللينيج: يحتوي على مستخلص من حبوب البن الخضراء وهو معروف بقدرته على زيادة معدل الأيض ومساعدة في حرق الدهون.
- مكمل زيت الكتان البارد: يحتوي على أحماض دهنية أوميغا-3 الصحية والتي تساعد على تحفيز عملية فقدان الوزن.
- مكمل جارسينيا كامبوغيا: يُعتقد أن هذا المكمل يقلل من الشهية ويمكن أن يساهم في تثبيط تخزين الدهون.
- مكمل بذرة القرع: تحتوي على ألياف غذائية تساعد على شعورك بالشبع والتحكم في الشهية.
- مكمل الخل الأبيض النقي: يُعتقد أنه يعزز فقدان الوزن ويعمل على زيادة حرق الدهون.
- مكملات الكربوهيدرات المعقدة: تحتوي على مزيج من الكربوهيدرات التي تحفز عملية حرق الدهون وتمنحك طاقة طويلة الأمد.
قبل شراء المنتجات يمكنك الحصول على خصم اضافي على جميع منتجات iHerb عند استخدام كود خصم اي هيرب انسخ الكود من هنا (DDE1490).
جدول بأفضل منتجات اي هيرب 2024
1. مكمل قهوة الجرين كوفي بين أكسيد اللينيج
تفضل معرفة أبرز منتجات اي هيرب للتنحيف “مكمل قهوة الجرين كوفي بين أكسيد اللينيج” هي مكمل غذائي يحتوي على مستخلص حبوب القهوة الخضراء وأكسيد اللينيج (أو أكسيد النيتريك)، وهو مادة تُعتبر مفيدة للصحة. يتم استخدامه بشكل شائع كمكمل غذائي للدعم العام للصحة وزيادة مستويات الطاقة.
فوائد قهوة الجرين كوفي بين أكسيد اللينيج تشمل:
- تعزيز الطاقة: يمكن أن يساعد في زيادة مستويات الطاقة واليقظة، مما يجعله خيارًا شائعًا للأشخاص الذين يرغبون في تعزيز أدائهم.
- مضاد للأكسدة: يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل التأثيرات الضارة للتأكسد في الجسم.
- دعم الصحة القلبية: يُعتقد أن أكسيد اللينيج قد يساعد في توسيع الأوعية الدموية وتحسين التدفق الدموي، مما يمكن أن يكون مفيدًا لصحة القلب.
- تحسين الأداء البدني: يمكن أن يُستخدم كمكمل لزيادة أداء الأنشطة البدنية وتحسين التحمل.
- تحسين الصحة العامة: يُعزز عادة من الشعور بالنشاط والاستيقاظ، ويُعتبر جزءًا من نمط حياة صحي.
2. مكمل زيت الكتان البارد
تعرّف على أفضل منتجات اي هيرب للتخسيس “مكمل زيت الكتان البارد” هو مكمل غذائي يشتمل على زيت مستخلص من بذور الكتان بطريقة تعرف بالضغط البارد، وهذه الطريقة تحافظ على جودة ونقاء الزيت. يعتبر زيت الكتان البارد مصدرًا غنيًا بالأحماض الدهنية الأساسية، بما في ذلك حمض الألفا لينولينيك (أوميغا-3) وحمض اللينوليك (أوميغا-6).
فوائد زيت الكتان البارد تشمل:
- دعم صحة القلب: زيت الكتان غني بأحماض أوميغا-3 التي تعزز صحة القلب وتقلل من مستويات الكوليسترول الضار في الدم.
- تحسين الصحة العامة: يمكن أن يُستخدم زيت الكتان كجزء من نظام غذائي صحي لزيادة الطاقة وتعزيز النشاط.
- التخفيف من التهابات: يُظهر زيت الكتان بعض الخصائص المضادة للالتهابات ويمكن أن يكون مفيدًا في تقليل التورم والتهابات الجلد وغيرها من الالتهابات.
- تعزيز صحة الجلد: بفضل احتوائه على أحماض دهنية أساسية، يمكن أن يساعد زيت الكتان في تحسين صحة البشرة وترطيبها.
- دعم الهضم: يُظهر بعض البحوث أن زيت الكتان قد يسهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
يمكن استخدام زيت الكتان البارد عن طريق تناوله كملحق غذائي مع الوجبات الغذائية أو مزجه مع الطعام. يُفضل دائمًا استشارة محترف الرعاية الصحية قبل بدء أي نظام تكميلي جديد، ويجب اتباع الجرعة المقترحة على الملصق الخاص بالمنتج.
3. مكمل جارسينيا كامبوغيا
اكتشف أبرز منتجات اي هيرب لتحقيق الوزن المثالي “مكمل جارسينيا كامبوغيا” هو مكمل غذائي يشتمل على زيت مستخلص من بذور الكتان بطريقة تعرف بالضغط البارد، وهذه الطريقة تحافظ على جودة ونقاء الزيت. يعتبر زيت الكتان البارد مصدرًا غنيًا بالأحماض الدهنية الأساسية، بما في ذلك حمض الألفا لينولينيك (أوميغا-3) وحمض اللينوليك (أوميغا-6).
فوائد زيت الكتان البارد تشمل:
- دعم صحة القلب: زيت الكتان غني بأحماض أوميغا-3 التي تعزز صحة القلب وتقلل من مستويات الكوليسترول الضار في الدم.
- تحسين الصحة العامة: يمكن أن يُستخدم زيت الكتان كجزء من نظام غذائي صحي لزيادة الطاقة وتعزيز النشاط.
- التخفيف من التهابات: يُظهر زيت الكتان بعض الخصائص المضادة للالتهابات ويمكن أن يكون مفيدًا في تقليل التورم والتهابات الجلد وغيرها من الالتهابات.
- تعزيز صحة الجلد: بفضل احتوائه على أحماض دهنية أساسية، يمكن أن يساعد زيت الكتان في تحسين صحة البشرة وترطيبها.
- دعم الهضم: يُظهر بعض البحوث أن زيت الكتان قد يسهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
يمكن استخدام زيت الكتان البارد عن طريق تناوله كملحق غذائي مع الوجبات الغذائية أو مزجه مع الطعام. يُفضل دائمًا استشارة محترف الرعاية الصحية قبل بدء أي نظام تكميلي جديد، ويجب اتباع الجرعة المقترحة على الملصق الخاص بالمنتج.
4. مكمل بذرة القرع
تعرف على أبرز المكملات الغذائية من اي هيرب لدعم عملية التنحيف “مكمل بذرة القرع” هو مكمل غذائي شهير يُستخدم عادة لمساعدة في فقدان الوزن. هذا المكمل يُشتق من قشرة ثمرة جارسينيا كامبوغيا، وهي نبتة تنمو في بعض المناطق الاستوائية في جنوب شرق آسيا وأفريقيا.
فوائد جارسينيا كامبوغيا تشمل:
- تثبيط الشهية: يُعتقد أن جارسينيا كامبوغيا يمكن أن يقلل من الشهية، مما يسهم في تقليل كميات الطعام المتناولة وبالتالي فقدان الوزن.
- تقليل تخزين الدهون: يُعتقد أن هذا المكمل يمكن أن يساعد في تقليل تخزين الدهون في الجسم من خلال تثبيط إنزيم يساهم في تحويل السكريات إلى دهون.
- زيادة معدل الأيض: بعض الدراسات تشير إلى أن جارسينيا كامبوغيا يمكن أن يزيد من معدل الأيض في الجسم، مما يسهم في حرق السعرات الحرارية بشكل أفضل.
- تحسين مستويات السكر في الدم: هناك بعض الأبحاث التي تُظهر تأثيرًا إيجابيًا على مستويات السكر في الدم مع استخدام جارسينيا كامبوغيا.
مع ذلك، يجب أن يُستخدم جارسينيا كامبوغيا بحذر وبالتزامن مع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة. كما يجب استشارة محترف الرعاية الصحية قبل البدء باستخدامه، خاصة إذا كان هناك أي مشاكل صحية موجودة مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري. للحصول على أفضل النتائج، يُفضل اتباع الجرعة المقترحة على الملصق الخاص بالمنتج وعدم تجاويزها.
5. مكمل الخل الأبيض النقي
استعرض أفضل منتجات اي هيرب للرياضيين والباحثين عن التخسيس “مكمل الخل الأبيض النقي” هو مكمل غذائي يُستخدم على نطاق واسع لفوائده الصحية المحتملة. يتم إنتاجه من تخمير مزيج من الماء والسكر، وبعد ذلك يتم تصفيته وتنقيته للحصول على الخل النقي. يُعتقد أن مكمل الخل الأبيض النقي يحتوي على العديد من المركبات الفعّالة مثل حمض الخليك، والأنزيمات، والمضادات الأكسدية، والمعادن المفيدة مثل البوتاسيوم.
فيما يلي بعض الفوائد المحتملة لمكمل الخل الأبيض النقي:
- دعم عملية التخسيس: يُعتقد أن شرب ماء مخلل بمكمل الخل الأبيض النقي قبل الوجبات يمكن أن يساعد في تقليل الشهية وزيادة الشبع، مما يسهم في فقدان الوزن.
- تحسين هضم الطعام: يُعتقد أن تناول مكمل الخل الأبيض النقي يمكن أن يعزز عملية الهضم ويقلل من الحرقة المعديّة وانتفاخ البطن.
- تحسين مستويات السكر في الدم: هناك بعض الأبحاث تشير إلى أن مكمل الخل الأبيض النقي يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم.
- دعم صحة القلب: يُعتقد أن مكمل الخل الأبيض النقي يمكن أن يساهم في تحسين مستويات الدهون في الدم وبالتالي دعم صحة القلب.
يجب استخدام مكمل الخل الأبيض النقي بحذر ووفقًا للجرعة الموصى بها، حيث يمكن أن يكون له تأثيرات جانبية مثل تهيج الحلق أو تآكل الأسنان إذا تم استخدامه بشكل مفرط. يُفضل استشارة محترف الرعاية الصحية قبل البدء باستخدامه، خاصة إذا كنت تعاني من حالات صحية معينة أو تأخذ أدويةً أخرى.
6. مكملات الكربوهيدرات المعقدة
ابحث عن أفضل منتجات اي هيرب لتنحيف الجسم “مكملات الكربوهيدرات المعقدة ” هي منتجات غذائية تحتوي على أشكال معقدة من الكربوهيدرات. هذه المكملات تُستخدم غالبًا من قبل الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام أو يرغبون في دعم مستويات الطاقة والأداء البدني. الكربوهيدرات المعقدة هي مركبات تتكون من سلاسل طويلة من السكريات المفردة وتحتوي على العديد من الوحدات السكرية.
تُعتبر الكربوهيدرات المعقدة مصدرًا هامًا للطاقة، وهي تتحلل ببطء في الجهاز الهضمي، مما يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة. بالإضافة إلى ذلك، فإنها توفر طاقة مستدامة للأداء البدني والعقلي.
منتجات مكملات الكربوهيدرات المعقدة قد تشمل مساحيق الكربوهيدرات التي يمكن خلطها مع الماء أو المشروبات الأخرى، وقد تحتوي على مزيج من السكريات المعقدة مثل السكروز والأميلوز. يتم تسويقها عادةً لتعزيز الأداء البدني أثناء التمرينات الرياضية المكثفة أو كجزء من تخطيط التغذية لتحقيق أهداف معينة مثل زيادة الوزن أو زيادة القوة.
مكملات الكربوهيدرات المعقدة يمكن أن تكون مفيدة في تحسين القدرة على التحمل والأداء البدني خلال النشاطات الرياضية. ومع ذلك، يجب استشارة محترف الرعاية الصحية أو مدرب رياضي قبل البدء في استخدام أي مكمل غذائي لضمان أنه يناسب احتياجاتك الفردية ولا يتعارض مع حالتك الصحية أو أدوية أخرى قد تكون تتناولها.